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防癌宴客年菜【蘿蔔燒肉】

#白蘿蔔 含有豐富的抗氧化劑和免疫調節...

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防癌宴客年菜【蘿蔔燒肉】

#白蘿蔔 含有豐富的抗氧化劑和免疫調節劑,還有較多的粗纖維,可以刺激腸胃蠕動,減少糞便毒素在體內停留時間,跟 #紅蘿蔔 一樣,是預防癌症、治療癌症的好食物。

這是我家最愛的 #招牌宴客菜,過年過節招待客人,都是客人點名要上桌的料理,這道【蘿蔔燒肉】最好吃的是吸飽了肉汁的白蘿蔔和香甜的紅蘿蔔,所以可以選購大一點的蘿蔔入菜。當洋蔥完全煮化,跟肉汁混在一起,配上又香又有彈性的梅花肉,真是色香味俱全!

我家宴客菜【蘿蔔燒肉】食譜↘https://goo.gl/n8dW5u
👉過年就做這道請+1

#蘿蔔燒肉 #年菜 #春節

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20年來陪伴夫婿調整飲食以對抗癌症,我的健康心得與經驗分享:http://vitagra
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